Power up

Ett skräddarsytt koncept för företag med syfte att genom en kort session ge dina medarbetare energi och fokus tillbaka.

När vi rör på oss på ett genomtänkt sätt samt ökar blodflödet genom kroppen upp till hjärnan hjälper det oss att få tillbaka fokus, uppleva att vi har mer energi samt en lättare, skönare känsla i muskulatur och leder. Ungefär som att sätta i en laddare.

Power up-konceptet innebär ett anpassat antal sessioner i veckan, anpassad längd på sessionerna samt tidpunkt under dagen. Allt för att det ska passa ditt team så bra som möjligt.